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イベント情報

健康紙芝居の上演開始

最終更新日:令和2年2月19日

主催者 土浦市シルバーリハビリ体操指導士の会(かたつむりの会)
開催日 ①2020.2.7~ 第1、第3金曜日    ②2020.3.10~第1、第3火曜日
開催時刻 14:45~15:00
会場名 ①五中地区:神立コミセン集会室  ②小岩田公民館
内容 体操教室の最後の時間に「ワンポイント健康紙芝居」上演を採り入れる。
その日のテーマ―についての紙芝居を観た後、5-10分間の自由なおしゃべり会。
(このイベントは大田先生の提案で県南全市町村で実施)
<テーマ>
No.1 生活習慣病:健康十訓・まずは検診①②・メタボの予防・フレイルの予防・
No.2 生活習慣病:オーラルフレイル対策、問診 ・高血圧対策・塩分控えめ・バランスの良い食事・運動7
No.3 歯周病予防・不慮の事故予防・多剤併用の弊害・ストレス対策
No.4 孤立化予防・閉じこもり予防・ボランティア・健康の秘訣

参加費 無料
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